Šiuolaikinis gyvenimas neatsiejamas nuo ekranų – kompiuterių, telefonų, planšečių. Tačiau ar žinote, kad ilgas žiūrėjimas į ekraną gali neigiamai paveikti Jūsų akis? Viena iš didžiausių šiuolaikinių akių problemų – mėlynoji šviesa, sklindanti iš skaitmeninių įrenginių.
Kas yra mėlynoji šviesa?
Mėlynoji šviesa – tai didelio energijos lygio matomoji šviesa, sklindanti iš saulės, tačiau jos ypač daug išskiria ir ekranai. Nors tam tikras jos kiekis natūralus, per didelis poveikis gali turėti neigiamą poveikį regėjimui ir bendrai savijautai.
Kaip mėlynoji šviesa veikia akis?
Akių nuovargis – ilgas darbas prie ekrano gali sukelti sausumą, paraudimą ar „smėlio pojūtį“ akyse.
Miego sutrikimai – mėlynoji šviesa stabdo melatonino gamybą, todėl gali būti sunkiau užmigti.
Skaitmeninis regos nuovargis – tai šiuolaikinis terminas, apibūdinantis diskomfortą po kelių valandų darbo prie ekrano.
Sprendimas – mėlynosios šviesos filtrą turintys akiniai.
Specialūs akiniai su mėlynosios šviesos filtru padeda apsaugoti akis nuo žalingos spinduliuotės.
Šie akiniai:
✔ Filtruoja mėlynąją šviesą ir mažina akių nuovargį
✔ Gali padėti pagerinti miego kokybę
✔ Yra skaidrūs – puikiai tinka tiek darbui, tiek laisvalaikiui
Kada verta pagalvoti apie akinius nuo mėlynosios šviesos?
✔ Dirbate prie kompiuterio ilgiau nei 4 val. per dieną
✔ Dažnai jaučiate akių sausumą ar nuovargį
✔ Prastėja miego kokybė
✔ Norite ilgiau išlaikyti gerą regėjimą
Vizija Optika – pasirūpinsime, kad matytumėte geriau!